太阳鸟生态旅行

当你沿着澜沧江逆流而上，想象一下：

游艇劈开江面，翡翠色的水在船头分开，两岸热带雨林扑面而来，那种绿浓得像要漫出画框，一层叠着一层，找不到边界。

城市的信号越来越弱，某一格消失，然后又一格，最后只剩下江风裹着水汽拂过脸颊。就在那一刻，你意识到，自己已经离开了惯常的世界。

这里是西双版纳澜归谷雨林探索基地，坐落于澜沧江与勐养河交汇处，一座三面临水的半岛，被两大国家级自然保护区包裹，只能乘船抵达。这段40多公里的水路，不是等待，而是探索的第一堂自然课。

走出雨林，车队翻过山口驶向勐海。南糯山的古茶园在云雾里层层铺开，八百年的茶王树立在林子中央，山下是一条从鲜叶到成饼的完整生产线。

行程后半段抵达普洱，中国第一座雨林生态咖啡庄园爱伲咖啡庄园在此生长。

3万多亩土地、100多种咖啡品种、万亩高原牧场、3000多头牛，还有藏在边境深处的傣族古寨整董寨。从热带雨林的生命震撼，到古茶山的一饼普洱，再到高原咖啡庄园的风味启蒙与边境傣乡的人文温度，这趟旅程走的是四条并行的线索：自然、茶、咖啡与文化。

这不是一次普通的旅行，

我们相信，最好的旅行不是走马观花，而是深度沉浸。

不同于景区观光的浮光掠影，

这趟旅程的每一个体验项目背后，都有真实的生态学逻辑。

你将看到：

气生根如何在空气中汲取养分，亲手感受割胶刀贴着橡胶树皮滑过时那道精准的弧度，走到橡胶林与天然雨林的交界处，一侧繁茂喧嚣，另一侧整洁寂静。

你会在南糯山的古茶园里，一眼分出八百年的古树和一排修剪整齐的台地茶；也会在庄园的夜色里发现，那根一动不动的树枝其实是一只竹节虫。

在南糯山，孩子们是小茶人，从认树认叶一路做到压饼签名；

到了爱伲咖啡庄园，他们又成了真正的「农场主」，亲手采摘咖啡果，亲历从生豆到烘焙的完整转化，

在高原牧场骑马巡视万亩草场，篝火晚会下仰望没有光污染的星河。

那饼自己压紧的普洱，和那杯自己冲出来的咖啡，会成为这次旅行最难忘的两种味道。

澜归谷雨林秘境 · 南糯山古茶园

·爱伲咖啡庄园亲子探索营

雨林科考 ·南糯山古茶· 高原咖啡庄园 · 边境傣乡

| 户外· 自然 · 人文 · 普洱茶 · 咖啡

探索信息卡

探索时间：9月25日-9月30日、10月1日-10月6日

探险年龄：5岁以上（亲子同行）

探索主题：雨林科学家+咖啡、普洱茶庄园农艺+千年傣乡沉浸

特别体验：户外+雨林+科考+人文+自然+沉浸式旅程

行程速览

谁适合参加？

亲子家庭：给孩子一次自然教育、制茶与咖啡农艺的三线成长体验。5岁以上儿童均可参加，全程亲子同行，专业向导陪伴，安全有保障。

自然爱好者：对热带雨林充满好奇，渴望深入了解地球上最复杂的生态系统，澜归谷是你真正的自然课堂。

茶与咖啡爱好者：走进南糯山古茶园与中国第一座雨林生态咖啡庄园，一饼普洱、一杯咖啡都从头做到尾，重新认识它们背后的土地与劳动。

文化探索者：整董寨国家级传统村落、傣族织锦非遗技艺、末代傣王故居，人文与自然双线并进，互相映照。

摄影旅行者：从澜沧江水面倒映的雨林到南糯山云雾里的古茶树，从高原云海日出到庄园篝火，每一帧都值得记录。

都市减压族：暂别快节奏，在三面临水的草坪上什么都不要求你完成。七天的自然沉浸，是最好的身心疗愈。

产品竞争力说明 | 为什么选择我们？

一、我们是谁

太阳鸟生态旅行是一家专注于热带生态探索与自然教育的旅行机构，深耕西双版纳热带雨林与云南高原生态领域二十余年。我们不做景区观光，我们做有深度、有温度、有意义的生态探索，让每一位参与者在真实的自然环境中学习、感知、成长。

核心产品线以「澜归谷雨林探索基地」为起点，中段接入勐海南糯山古茶园与七子郎韵茶厂，再打通至普洱「爱伲咖啡庄园」，形成一条完整的生态旅程链条。澜归谷坐落于澜沧江与勐养河交汇处，是国内极少数只能乘船抵达、不通公路的原始雨林营地，位于纳板河与勐养两大国家级自然保护区外围缓冲带。

南糯山是云南古茶园面积最大的茶山之一，山上生长着树龄八百年的茶王树，山下的七子郎韵茶厂拥有SC认证的清洁化生产线与可容纳整个营队的接待茶室，从鲜叶到成饼的每一道工序都能现场看到。爱伲咖啡庄园是中国第一座雨林生态咖啡与牧场庄园，拥有3万多亩土地与「云南咖啡种子基因库」，种植着100多种来自世界各大产区的咖啡品种，获得雨林联盟认证。

我们将热带雨林生态科考、普洱茶农艺体验、高原咖啡农艺体验、边境傣乡人文沉浸四条线索融为一体，形成市面上独一无二的七天六夜深度探索产品。从澜沧江秘境到南糯山古茶园，再到高原咖啡庄园，几种截然不同的自然景观与生命体验，在一次旅程中完整呈现。

专业背书 · 二十年积累，国际认可

太阳鸟是西双版纳地区最专业的雨林生态旅行服务平台，也是西双版纳户外运动领域规模最大的专业机构。多年来，我们为 BBC《中国味道之旅·云南篇》、Discovery《游牧厨师》《U活先锋挑战赛》、美国国家地理《鸟瞰中国》西双版纳段等国际顶级媒体策划并执行纪录片拍摄，具备国际级资源整合与项目落地能力。

我们是「全球热带农村可持续发展西双版纳联盟」成员单位，参与制定行业标准；自主创办「中国热带雨林跑」越野跑赛事，拥有独立赛事IP。核心团队持有中国登协户外指导员证、国际野外医学协会急救证书（WEMS）、美国ACA海洋舟认证及中国红十字救护员证，并长期接受中国科学院西双版纳热带植物园环境教育培训，专业资质覆盖安全、生态、教育全维度。

二、与同类机构的核心差异对比

以下对比基于市场主流同类产品（含大型旅行社雨林线路、标准研学机构西双版纳产品、普通户外营地），从10个维度逐项说明。

说明：✔ 代表具备该项能力；✘ 代表明显不足或缺失；— 代表参差不齐或部分具备。

对比维度	✔ 太阳鸟生态旅行	✘ 普通旅行社 / 机构
目的地资源	✔ 自有澜归谷基地：仅能乘船抵达，40公里溯江，非公开景区 ✔ 两大国家级保护区外围缓冲带，自主运营 ✔ 南糯山古茶园与七子郎韵茶厂：SC认证清洁化生产线，从古茶园到压饼全程参与 ✔ 爱伲咖啡庄园深度合作：中国首座雨林生态咖啡庄园，3万亩自有土地，雨林联盟认证 ✔ 整董寨国家级传统村落：非商业化，原住民一线向导资源	✘ 以公开景区和标准景点为主 ✘ 雨林体验多为观光路线，无自有基地 ✘ 茶山多为茶室品饮，进不了制茶车间 ✘ 咖啡体验多为商业展示，无完整产业链深度 ✘ 村寨游览多为泛化走访，无专属向导
团队规模	✔ 每批次严格限额30人，小班制 ✔ 实际分组15人配1名专业向导 ✔ 低密度确保每位参与者的体验质量	✘ 通常每期60—150人，大团模式 ✘ 向导配比低，难以照顾个体差异 — 淡旺季灵活调整，实际人数不定
内容深度	✔ 15项深度体验，每项背后有完整生态学或农艺学逻辑 ✔ 覆盖白天到夜晚、水面到林冠、雨林到古茶山再到高原牧场全场景 ✔ 科考任务卡、红外相机布设、水源涵养实验 ✔ 普洱全流程体验：古茶园徒步→制茶车间→亲手压饼→四组对比评鉴 ✔ 咖啡全流程体验：采摘→日晒/水洗→烘焙→品鉴，一次完整走通 ✔ 骑马巡牧、套马索、牧场科学饲养认知	✘ 以打卡式游览为主，观光多于体验 ✘ 雨林项目多为1—2项，缺乏系统性 ✘ 科学内容薄弱，缺乏生态学背景 ✘ 普洱体验止于参观与品饮，无工艺链路 ✘ 咖啡体验多为单一品鉴或参观，无完整链路 ✘ 牧场体验多为走马观花式参观
向导专业度	✔ 生态向导：深度掌握澜归谷雨林生态体系 ✔ 安全向导：持国际野外急救认证 ✔ 制茶师与茶艺师：茶厂制茶师带领压饼，茶艺师带领四组对比评鉴 ✔ 咖啡农艺师：爱伲庄园专业咖啡师，全程带领种植到冲泡体验 ✔ 人文向导：熟悉整董寨傣族文化与非遗工艺 ✔ 专项向导对应各体验模块，分工明确	✘ 持证导游，以景点讲解为主 ✘ 普遍缺乏生态学或野外急救专业背景 ✘ 无专业制茶师，茶山行程由普通导游带队 ✘ 无专业咖啡农艺师，讲解停留在商业层面 — 人文讲解较为泛化，深度有限
生态理念	✔ 无硬化路面，营地设施顺应地形 ✔ 太阳能供电 + 三级污水处理 ✔ 皮划艇返程发起水面清洁行动 ✔ 爱伲庄园获雨林联盟认证，采用可持续农业种植体系 ✔ 不伤害、不带走、不留下，全程落实	— 生态声称多，落地执行少 — 住宿多为固定建筑，对自然地貌影响较大 — 垃圾处理和能源使用缺乏系统规范 ✘ 咖啡庄园体验多无生态认证背景
住宿安排	✔ 景洪精品酒店3晚：每天回到市区，热水澡与好觉不将就 ✔ 爱伲庄园度假酒店2晚：庄园自有住宿，沉浸于3万亩咖啡牧场之中 ✔ 白天进得去秘境，晚上睡得踏实	— 通常为标准商务酒店或快捷连锁 — 少数产品含特色民宿，但缺乏深度住宿体验 — 住宿点分散，每日辗转，休息质量不稳定
餐饮安排	✔ 丛林大餐：现捕江鱼、竹筒饭、芭蕉叶烤鱼 ✔ 庄园特色BBQ：高原夜风中的篝火烧烤 ✔ 整董寨傣味体验：烤鸡、撒撇、竹筒饭 ✔ 全程餐饮包含（D1/D7除外），无隐性消费	— 多为团餐标准，品质参差不齐 ✘ 特色餐饮多为额外收费项目 ✘ 野外餐食多为统一供应，缺乏体验感
探索手册	✔ 全员配发专属《雨林 · 茶 · 咖啡探索手册》 ✔ 包含科考任务卡、物种图鉴、生态地图 ✔ 新增普洱工序图解、茶饼记录页、咖啡风味轮与品种图谱 ✔ 记录每位参与者个人探索成果 ✔ 旅程结束后作为永久纪念留存	✘ 通常仅提供标准行程单 ✘ 无专属学习记录与科考内容 ✘ 无咖啡知识体系支撑材料 ✘ 无成果性物料交付
成果交付	✔ 亲手压制的357克普洱茶饼（签名标日期，烘干后带走） ✔ 亲手烘焙咖啡纪念豆（带回家，留住今日气息） ✔ 雨林 · 茶 · 咖啡探索手册（含个人记录）	✘ 无实物成果交付 ✘ 无学习记录或证书 ✘ 无针对青少年的成长评估
安全保障	✔ 户外运动险 + 个人意外险全程覆盖 ✔ 30分钟应急响应机制 ✔ 水上活动全员救生设备 ✔ 每15人配1名专业向导 ✔ 行前健康评估与安全培训	— 基础旅游险，户外险需自行购买 — 应急响应流程不透明 — 水上安全规范参差不齐 ✘ 向导配比低，应急能力有限

三、我们的差异化：根本原因

上述差异的形成，不是偶然的，而是来自四个底层优势。这些优势的背后，是二十余年的雨林探索积累、国际媒体合作锻造的执行能力，以及覆盖安全、生态与教育全维度的专业团队：

1 、自有与深度合作资源，不依赖中间环节

澜归谷雨林探索基地和爱伲咖啡庄园，均是我们自主运营或深度合作的场地，南糯山古茶园与七子郎韵茶厂同样是长期合作的一线资源，不是转包或租用的景区套餐。这意味着我们对每一项体验拥有完全的设计权、执行权和品质控制权，从游艇路线到古茶园的徒步动线，从每个孩子压饼时分到多少茶，到烘焙台前的教学节奏，都经过我们团队的实地积累与反复调试。三处场地横跨热带雨林、古茶山与高原牧场，这是市面上任何单一目的地产品都无法复制的核心壁垒。

2 、内容自研，不是行程拼凑

我们的15项体验项目，不是把皮划艇、夜观、茶厂参观、咖啡参观等通用产品简单打包，而是围绕热带生态认知、制茶启蒙与咖啡农艺启蒙三条主题线索，从生态学与农艺学逻辑出发进行完整设计。雨林段每个项目有明确的科学目标：皮划艇对应河流生态系统观察，科考任务卡对应分层生态结构学习，割胶体验对应人工与天然生态系统边界认知。茶与咖啡两段同样成体系：一边是古茶园、杀青揉捻晒干、压饼到评鉴的「从古树到茶饼」，一边是采摘、初加工、烘焙到品鉴的「从种子到杯子」，两条完整链路互为对照，而不是单独的参观展示。这套内容体系经过多年实践迭代，最终沉淀为一本配套的《雨林 · 茶 · 咖啡探索手册》，让体验不止于当下，而是形成可带回家、可持续回味的学习成果。

3、克制规模，保证体验密度

每批次严格限额30人，是一个主动选择，不是资源限制。大团模式可以带来更高的短期收入，但会稀释每位参与者的体验质量，也会增加对脆弱生态环境的压力。我们选择小班制，选择每15人配一名专业向导，选择每批次结束后让雨林和庄园有充分的恢复时间，这是我们对参与者的承诺，也是我们对这片土地的承诺。

4 、四种场景，一次旅程全覆盖

热带雨林的震撼、南糯山古茶园的沉静、高原咖啡庄园的辽阔、边境傣乡整董寨的人文温度，四种截然不同的体验场景，在七天六夜里依次展开，互相映照。孩子们在雨林里学会了辨认气生根，在古茶园里分得清古树与台地茶，在庄园里学会了辨别咖啡果的成熟度，在整董寨的非遗工坊里触摸到傣族织锦的纹路……每一种体验都是独立的震撼，合在一起，是一趟关于自然、土地与人文的完整旅程。这是市场上任何单一目的地旅行都无法提供的复合体验厚度。

四、探索手册 · 你带回家的那一份雨林、茶与咖啡

每一位参与者在出发前将收到一本专属《雨林·茶·咖啡探索手册》。这不是一份旅游攻略，也不是普通的活动打卡本，它是整趟旅程的知识骨架，也是每位参与者在雨林、茶山与庄园中完成的个人成果记录。手册共分四个章节，覆盖出发前预习、旅途中科考记录和旅程后持续探索三个阶段：

手册采用图文并茂的排版，科考记录页与品鉴页均留有充足的手写空间。旅程结束后，这本写满了孩子亲手记录的手册，将成为这段旅程最真实、最个人化的纪念物，比任何一张照片都更能留住那些发现与感动。

第一章雨林生态图鉴• 热带雨林五层结构详解（地被层→树冠层）• 澜归谷常见植物图鉴：气生根、绞杀榕、板根• 可食植物辨识手册：哪些能吃、哪些不可轻尝• 夜观图鉴：蛙类、螽斯、竹节虫等拟态生物

第二章科考任务卡• 「植物猎人」任务单：14项野外观察记录• 动物活动痕迹追踪记录表• 水源涵养对比实验记录页• 食物链卡牌知识索引• 红外相机布设与观察笔记模板• 橡胶林 vs 天然雨林边界观察记录

第三章茶与咖啡农艺图鉴• 普洱工序图解：杀青→揉捻→晒干→压饼• 生茶与熟茶、大树与小树对照卡• 普洱评鉴记录页：产区、树龄、生熟、新老四组对比• 世界咖啡产区地图与主要品种图谱• 瑰夏、卡杜埃、维拉萨奇风味对比卡• 咖啡处理方式详解：日晒 vs 水洗风味差异• 咖啡风味轮使用指南与品鉴笔记模板• 烘焙度对照表：浅焙→深焙的色泽与香气变化• 「从牧场到餐桌」生态产业链图解

第四章我的探索日志• 7天行程个人打卡记录页• 每日最印象深刻的发现（自由书写）• 物种发现记录：亲眼所见的动植物清单• 茶与咖啡品鉴笔记：我的第一份风味记录• 我的雨林问题清单（带回家继续研究）• 旅程照片粘贴区与纪念封面

五、参与者成果交付清单

参加太阳鸟生态旅行澜归谷 · 南糯山 · 爱伲咖啡庄园深度探索营，每位参与者将收到以下成果：

1、雨林·茶·咖啡探索手册　含个人科考记录与品鉴笔记，全程陪伴旅途，旅程结束后永久留存

2、亲手压制的普洱茶饼　357克生态料，在七子郎韵茶厂亲手完成称茶、蒸软、压模，签上名字与日期，烘干后带走或送到酒店

3、亲手烘焙咖啡纪念豆　在爱伲庄园烘焙台亲手完成，带回家，那包豆子将带着高原的阳光与今天的温度，一次次冲泡时唤起旅程的记忆

4、结营证书　记录参与者完成的15项体验项目与探索成果

5、探索成长报告　针对青少年参与者，记录其在生态科考、普洱制茶、咖啡农艺、人文探索四条线索上的表现与成长点

这几项成果，是我们在体验结束之外额外承诺的价值交付。我们希望这段旅程不是一次消费，而是一次真实发生在生命里的事，在旅途结束很久以后，还能在某个普通的下午，因为一杯自己亲手烘焙的咖啡、一饼自己亲手压紧的普洱，被重新想起。

项目亮点

01 游艇抵达 · 水上移动教室

抵达澜归谷的唯一方式，是乘船沿澜沧江逆流而上40多公里。游艇劈开翡翠色水面，向导递上望远镜，教你辨认两岸板根、绞杀榕、气生根，那些你以前叫不出名字的东西，今天开始有了具体的形状。翠鸟像一枚飞行中的宝石在光影里闪了一下不见了，澜沧江「东方多瑙河」的故事在耳边展开，江水穿过六个国家，带走的远不止泥沙。这段水路不是等待，是探索的第一堂自然课。

02 雨林觅食丛林大餐 · 大地的天然食堂

跟着专业领队，沿着可食植物辨识卡一路探寻；用竹筒和芭蕉叶替代锅碗瓢盆，学习最古朴的原始炊具逻辑；俯身江边，将现捕的鲜鱼就地处理。众人围坐林间，以柴火为灶、以大地为厨，竹筒饭的米香裹着山野清气，现捕江鱼在芭蕉叶上烤出最素朴的鲜甜。最高级的食材，不在于产地标签，而在于亲手采摘时指尖沾染的那一点泥土。

。

03 皮划艇 · 水上的自然观察

桨叶切开水面，皮划艇滑入雨林河段，两岸榕树垂下万千条气生根，头顶藤蔓与树枝交织成天然拱门，阳光透过叶缝在水面绘出光与影的画。钻进藤蔓编织的「秘境通道」，头顶绿色拱门，两侧气生根如帘幕，船身刚好通过，前后都是安静。返程路上发起水面清洁行动，对雨林最朴素的回馈，就是让它干净一点点。

04 雨林探险科考 · 行走的自然课堂

踏进雨林的第一步，光线忽然柔和了。你不是游客，是科考队员：完成「植物猎人」任务卡，追踪动物活动痕迹，布设红外相机，做水源涵养对比实验，和队友一起玩食物链卡牌。

攀上树冠层，俯瞰整片雨林，绿色像海洋一样在脚下延伸，没有边。你忽然明白，为什么科学家愿意在这里待上一辈子。

05 慢时光 · 停在那片被江风环抱的草坪上

十余亩开阔草坪在三面江水的环抱中展开，四周是苍翠沉默的热带雨林，远处是澜沧江宽阔从容的水面。午饭之后的这一个多小时，什么都不要求你完成。孩子们飞盘在空中划出弧线；大人们一壶茶，一把椅，或只是独自闭上眼，让意识随着澜沧江的水慢慢漂远。同样是一小时，在这片半岛上，它是完整的、沉甸甸的、只属于你一个人的。

06 割胶体验 · 橡胶林里的另一种自然

午后走进橡胶林，亲手握起割胶刀，感受刀锋贴着树皮滑过时那道精准的弧度，太深伤树，太浅不出胶。树干上一道道旧割痕层层往下排，那是这棵树被人照看了多少年的记录。割完之后，站在橡胶林与天然雨林的交界处：一侧繁茂喧嚣，另一侧整洁寂静。站在那条边界线上，不需要任何人告诉你答案，你自己的眼睛和耳朵，已经说清楚了一切。

07 南糯山古茶园 · 认树、识叶

从214国道边的龙巴门进山，这条路通往南糯山的十几个哈尼村寨。3公里徒步穿行林茶共生的古茶园，看八百年的茶王树如何在森林里长成一棵树该有的样子：主干粗壮，枝条疏朗，和成排修剪整齐的台地茶完全是两种长法。学着分辨老叶与嫩芽，在枝干上找到寄生的螃蟹脚，那是这片林子生态足够好的证据。古茶树不是野生的，每一棵背后都有具体的人家年年照看。走完这3公里，你对古树茶三个字的理解，不再只来自包装纸。

08 七子郎韵制茶 · 从鲜叶到茶饼

下山四十分钟，车到勐海工业园区的七子郎韵茶厂。这里有取得SC认证的清洁化生产线，也有坐得下整个营队的茶室。鲜叶要走完杀青、揉捻、日光晒干，才成为普洱茶的原料晒青毛茶；熟茶还要多一道发酵，人工控制温度与湿度，让微生物把原本要十几年的转化压缩进几十天，上世纪七十年代之后，才有了今天所说的熟茶。轮到自己动手：称茶、蒸软、装袋、揉出茶窝，再由爸爸妈妈帮着压进石模。357克的一饼，签上名字和日期，烘干后带走。

09 普洱评鉴 · 八杯茶里的普洱地图

茶席摆开，四组对比依次登场：不同产区、大树与小树、生茶与熟茶、新茶与老茶。同一片叶子，换一座山头、换一道工序、换十年时间，喝起来就是四种完全不同的茶。先学盖碗怎么拿、投多少茶、几秒出汤，再泡自己的那一杯。孩子这边以闻香、看汤色、看叶底为主，入口只安排两杯淡茶。把闻到的和尝到的写进品鉴表，这是每个人的第一份茶叶笔记。最后那杯老茶，是别人在很多年前压好的；而你今天压的这饼，要等到明年才第一次打开。

10 爱伲咖啡庄园 · 中国第一座雨林生态庄园

抵达庄园的那一刻，高原的风扑面而来，带着草场的气息和咖啡花还未完全散尽的甜。3万多亩的土地在视野里展开，天高流云变幻，森林、村庄与牧场依次铺陈。这里是中国第一座雨林生态咖啡与牧场庄园，也是「云南咖啡种子基因库」，种植着100多种来自世界各大产区的咖啡品种，获得雨林联盟认证。清晨云海从山谷里涌出来，傍晚晚霞把天空烧成橙红色，夜晚星辰点亮没有光污染的高原夜空，密得让人有一种踮起脚就能够到的错觉。

11 咖啡小农艺师养成记 · 从种子到杯子的完整旅程

在庄园里，孩子们不是游客，是这里真正的「农场主」。认识瑰夏、卡杜埃、维拉萨奇……100多种品种各有自己的风味故事。

学会辨认成熟咖啡果实的颜色与状态，掌握采摘的正确手法，太急会带走还未成熟的风味，太慢会错过最好的时机。

观察日晒与水洗两种初加工处理差异；烘焙台前，亲眼看着生豆在热浪中膨胀、变色、开裂；品鉴课上，探索咖啡风味轮，写下属于自己的第一份品鉴笔记。

12 夜探庄园 · 白天看不见的那一半

入夜之后，再走一遍白天走过的庄园。手电光柱扫过草叶，蛙鸣从四面八方响起，先学会用耳朵定位，再动手去找；枝条上一根不起眼的树枝忽然动了一下，那是竹节虫；螽斯把自己伪装成一片叶子，静止的时候连叶脉都对得上。这些东西白天就在你眼前，你只是看不见它们。关掉手电，抬头是没有光污染的高原夜空，星图和望远镜拿出来，辨认星座，找到月球上的环形山。一个晚上，从最小的伪装看到最远的光。

13 高原牧场守护者 · 牧场主的一天

日出云海，是庄园赠给清晨的第一份礼物。骑上马，随牧场工作人员巡视万亩高原牧场，牛群在晨雾里若隐若现，马蹄踩过湿草的声音低沉而踏实。学习套马索的使用，了解现代牧场的科学饲养逻辑，观察草场、牲畜与生态环境之间微妙的平衡关系，这是一个真实运转着的「从牧场到餐桌」的绿色食品产业链。

14 整董寨 · 边境傣乡的文化活化石

整董寨地处中老边境，古称「勐桑洛」，为国家级传统村落。青石板路蜿蜒，连片傣家干栏式木楼保存完好，无过度商业化，保留着原汁原味的傣族生活风貌。

古井、古榕、贺井塔与传统民居相映，非遗工坊内织机作响，傣家妇女以丝线织就花鸟图腾；傍晚院落炊烟升起，烤鸡、撒撇、竹筒饭香气浓郁。走进召存信故居，了解末代傣王的爱国与民族团结故事。

15 庄园告别派对 · 篝火、烧烤与最后一晚

篝火在开阔草地上燃起，庄园特色BBQ的香气弥漫在高原夜风里。这是旅程的最后一晚，孩子们围坐分享这七天里最想说的那件事：谁在咖啡品鉴时尝出了花香，谁把茶饼压得最紧，谁在骑马时松开了缰绳往前走。火光把每个人的脸照得发亮，高原的夜风一阵一阵吹过来，明天就要下山了，今晚谁都不着急睡。

详细行程

Day 1 | 启程日 · 抵达版纳，开启探索序章

抵达西双版纳景洪市，专人专车接机接站。稍事休息后，傍晚自由探索星光夜市，品尝傣味小食，感受西双版纳的市井烟火气。晚宴后由领队进行行程说明与安全培训，为明日正式进入雨林秘境做好准备。

亮点时刻：第一次呼吸到带着热带气息的空气，探索前夜的期待在心里慢慢升腾。

住宿：景洪归宿酒店

用餐：不含

Day 2 | 探索日 · 乘船溯江，走进雨林秘境

上午　清晨登船，40公里溯江之旅。

游艇在翡翠色江面劈浪前行，向导递上望远镜，辨认板根、绞杀榕、气生根，聆听「东方多瑙河」澜沧江穿越六国的故事。

抵达澜归谷后进入雨林科考实战：完成植物猎人任务卡，追踪动物痕迹，布设红外相机，做水源涵养对比实验。

中午在林间做丛林大餐，竹筒饭、芭蕉包烧、现捕江鱼，把劳作化作升腾的烟火与香气。

下午　先在三面临水的草坪上留出一个多小时的慢时光，什么都不必完成。随后走进橡胶林体验割胶，感受刀锋贴着树皮那道精准的弧度，再站到橡胶林与天然雨林的交界线上；最后皮划艇滑入雨林河段，钻进藤蔓秘境通道，返程发起水面清洁行动。

傍晚　乘船返回景洪市区，晚餐后休整，为明天的茶山之行做准备。

亮点时刻：在丛林大餐的柴火边坐下时，你已经在雨林里走了整整一个上午。手上有泥，头发里有草屑，而这顿饭里的每一样东西，都是刚刚亲手取来的。

住宿：景洪归宿酒店

用餐：早中晚

Day 3 | 茶山日 · 南糯山古茶园，从古树到茶饼

上午　清晨从景洪出发，40分钟车程抵达南糯山。从龙巴门进山，在古茶园徒步3公里，认八百年的茶王树，学辨老叶与嫩芽，找枝干上寄生的螃蟹脚，弄懂什么叫林茶共生。中午在哈尼寨子里吃一顿当地家常菜。

下午　前往勐海工业园区的七子郎韵茶厂，参观SC认证的清洁化生产线，看懂晒青毛茶的完整工序与熟茶发酵的原理。亲手完成称茶、蒸软、装袋、压模，压出属于自己的357克茶饼，签名标日期，烘干后带走。随后进入普洱评鉴课，产区、树龄、生熟、新老四组对比横向展开，写下第一份茶叶品鉴笔记。傍晚返回景洪市区。

亮点时刻：当你把茶饼压紧，在棉纸上写下自己的名字和今天的日期，你会忽然意识到，这饼茶要等到明年才第一次打开。

住宿：景洪归宿酒店

用餐：早中晚

Day 4 | 咖啡日 · 抵达爱伲庄园，农艺师养成

上午　乘车前往普洱，穿越云南山路蜿蜒抵达爱伲咖啡庄园。走进「云南咖啡种子基因库」，在专业向导带领下参观100多种世界各产区咖啡品种，了解雨林联盟认证的生态种植体系。

下午　咖啡全流程体验：进入种植区学习辨认成熟果实，掌握采摘手法；观察日晒与水洗两种初加工差异；烘焙台前亲眼看着生豆膨胀、变色、开裂；品鉴课上探索风味轮，写下第一份品鉴笔记。

晚上　夜探庄园。手电扫过草叶，蛙鸣四起，枝条上的竹节虫与叶片上的螽斯一一现身；关掉手电，在没有光污染的高原夜空下辨认星座，找到月球上的环形山。

亮点时刻：端起自己亲手参与采摘、烘焙、冲泡的那杯咖啡，那个味道你会记很久，不是因为它有多昂贵，而是因为它里面有你的手，有今天的阳光，有这片高原的土地。

住宿：爱伲庄园度假酒店

用餐：早中晚

Day 5 | 牧场日 · 高原守护者 · 边境傣乡文化体验

上午　观云海日出。清晨站在庄园高处，云海从山谷里涌出，把整个庄园包裹在里面。随后骑马巡视万亩高原牧场，牛群在晨雾里若隐若现，学习套马索使用，了解「从牧场到餐桌」的完整绿色产业链。

下午　前往整董寨进行边境傣乡文化沉浸：走进非遗工坊观赏傣族织锦技艺，探访召存信故居了解末代傣王的故事，品尝地道傣味。返回庄园进行庄园全系咖啡品鉴，比较不同品种、不同处理方式的风味差异。

晚上　庄园特色BBQ篝火晚会。这是旅程的最后一晚，香气弥漫在高原夜风里，火光旁围坐一圈，把这七天最想说的那件事讲给同行的人听。

亮点时刻：骑在马背上越过草坡顶点，整片牧场在脚下展开；篝火旁再抬一次头，这一天装了太多只能亲眼看见的画面。

住宿：爱伲庄园度假酒店

用餐：早中晚

Day 6 | 留白 · 庄园最后晨光，告别西双版纳

上午　庄园最后巡视。清晨再一次穿行在咖啡树之间，感受高原晨光落在叶片上的温度。在烘焙坊亲手烘焙一包咖啡豆作为旅程纪念品，那包豆子将带着今天的阳光与气息回到城市，与庄园告别，合影留念。

下午　乘车返回景洪市，抵达机场，结束全部行程。沿途回望走过的每一段路：游艇上第一次举起望远镜、古茶园里那棵八百年的茶王树、石模压下去时茶饼收紧的手感、烘焙台前生豆爆裂的声音、骑马越过草坡时忽然开阔的视野。

亮点时刻：离开前的清晨，你发现自己已经认得咖啡果成熟时的颜色，知道晨雾背后大概藏着哪几头牛的轮廓，那片高原，已经不再是背景。

住宿：不含

用餐：早中餐

关于食宿

西双版纳 · 吃这件事，交给山林和大厨们来安排

云南是美食纪录片永远绕不开的地方，西双版纳与普洱，是云南餐桌里最野、最鲜的那一页。雨季山林里的鸡枞与野菌，离开这片山两天便失去灵魂；香茅草捆扎的烤鱼架在炭火上，一口下去像把整个雨林吃进嘴里；傣族餐桌以”酸”为底色，每一道菜都藏着热带气候下形成的饮食智慧；布朗族火塘边的烤茶与竹筒煮肉，在景迈山的古寨里传了一代又一代；饭后一杯自家山头的现磨咖啡，苦中带甜，是山野独有的尾声。这里的食物不靠技法取胜，靠的是离土地足够近。放心来，山林已经把最好的都备好了。

1、归宿酒店归宿 · 世界再大，总有归宿

景洪融创旅游度假区的一角，归宿酒店就安静地立在那里。毗邻融创茂、傣秀剧院与曼沙古寨，出门即是热闹，关上门便是自己的世界。

酒店以简约原木风格贯穿始终，客房宽敞、户户带阳台，金可儿床垫、双层隔音窗、智能卫浴，把舒适这件事做得细致而不张扬。公区设有字间书店与归宿酒吧，可以静坐阅读，也可以小酌一杯。大堂24小时备着零食、水果与冰淇淋，晚安前还有一杯牛奶或豆浆等着你。

没有什么宏大的主题，只是把每一个细节都照顾好——这或许就是”归宿”二字最诚实的注解。

2、爱伲庄园度假酒店爱伲庄园 · 三万亩山野里的咖啡与牧歌

普洱的山，连绵而阔。爱伲庄园就藏在这片高原秘境之中，被三万亩咖啡园与辽阔牧场环抱，远离公路与人群，只剩山风、牛铃与咖啡的香气。

清晨云雾漫过草场，万亩咖啡林若隐若现；日暮时分霞光浸染山林，牛羊悠然归栏；入夜后银河低垂，推开门便是满天星野。建筑融合东南亚度假风情与原木自然质感，山顶星空木屋与景观泳池将山林、云海与田园风光一并收入眼底。

专业保障，安心出发

专业团队

1、生态向导：深度掌握澜归谷雨林生态体系，全程带领科考与自然讲解

2、咖啡农艺师：爱伲庄园专业咖啡师，带领从种植到冲泡的完整体验

3、制茶师与茶艺师：七子郎韵茶厂制茶师带领压饼，茶艺师带领四组对比评鉴

4、安全负责人：持国际野外急救认证，全程水上活动安全把控

5、人文向导：熟悉整董寨傣族文化与非遗工艺，让每一次讲解都有深度

6、向导配比：每10人配备1名，全程陪伴带队

四级安全保障体系

1、预防体系：行前健康评估、安全培训、专业装备配置、天气预警预案

2、过程管理：每批次严控30人以内；水上项目全员穿戴救生设备；向导全程带队

3、应急响应：30分钟快速响应机制，当地医院绿色通道

4、保险保障：每人配备户外运动险+个人意外险，全程覆盖

生态承诺：严控30人/批次；营地设施无硬化地面；太阳能供电；三级污水处理；爱伲庄园雨林联盟认证。

旅行费用

亲子团：

【行程日期】：国庆2026年9月25日-9月30日、10月1日-10月6日，6天5晚

【费用价格】

成人及占床儿童：8600元/人

增加不占床儿童：7900元/人

私家团（SUV和商务车）

【行程日期】：中秋国庆2026年9月23日-10月9日期间，6天5晚，自定义出发日期。

【费用价格】

· 2人

成人及占床儿童：17980元/人（大小同价）

· 3人

成人及占床儿童：15680元/人

不占床儿童：15180元/人

· 4人

成人及占床儿童：13980元/人

不占床儿童：13480元/人

· 5人

成人及占床儿童：12680元/人

不占床儿童：12180元/人

· 6人

成人及占床儿童：11880元/人

不占床儿童：11380元/人

· 7人

成人及占床儿童：11580元/人

不占床儿童：10980元/人

费用包含

1、交通：景洪机场/车站往返接送，活动期间全程用车（含澜沧江游艇、景洪至澜沧长途）

2、住宿：景洪归宿酒店3晚 + 爱伲庄园度假酒店2晚

3、餐饮：全程餐饮，含D2—D5早中晚，D6早中餐，（D1自理）

4、专业服务：生态向导、制茶师与茶艺师、咖啡农艺师、安全向导、人文向导全程服务

5、门票：爱伲庄园参观费、整董寨体验费、雨林资源费、南糯山茶山资源费、七子郎韵茶厂体验费（含357克茶饼料工费）等全程票务

6、保险：户外运动险+个人意外险（全程覆盖）

7、成果交付：雨林 · 茶 · 咖啡探索手册、手压普洱茶饼、手烘咖啡纪念豆等相关物料

费用不含

1、大交通：往返西双版纳机票/火车票

2、自理餐饮：D1、D6晚餐

3、个人装备：报名后发送装备清单

4、其他：个人消费

常见问题

Q：孩子5岁，能参加全程吗？

A：可以。行程各模块难度经过科学评估，皮划艇、游艇等水上项目全程配备专业向导陪同，所有参与者穿戴救生设备。年龄较小的孩子节奏会根据实际状态灵活调整。古茶园徒步全程3公里，走走停停，沿途多个观察点都可以歇脚；压饼环节由家长协助完成；咖啡庄园的采摘、烘焙体验均有儿童友好版引导方式。

Q：不会游泳，能参加水上项目吗？

A：完全可以。皮划艇、游艇等水上活动全员穿戴救生衣，专业向导全程陪伴，不需要游泳技能。水上活动前会进行安全培训，遇到不适可随时停止。

Q：孩子不喝咖啡，庄园体验还适合吗？

A：非常适合。庄园体验的核心是农艺教育，采摘、加工、烘焙的完整体验更像一堂生动的自然科学课。品鉴课上为儿童提供果汁等替代选项，牧场骑马、整董寨文化体验等环节同样精彩。

Q：孩子不喝茶，普洱评鉴环节怎么安排？

A：孩子这一环以闻香、看汤色、看叶底为主，入口只安排两杯淡茶，且都在午饭之后，不空腹。压饼全程由孩子动手、家长协助，跟喝不喝茶没有关系。不想喝的孩子只做记录，评鉴表照样能写满。

Q：假期天气如何，会不会下雨？

A：西双版纳属热带季风气候，但进入9月份，降雨量会变少，但小雨后的雨林更加清新美丽，更容易观察到活跃的动植物。爱伲庄园所在的普洱高原气候凉爽宜人，是避暑好去处。我们会根据天气情况灵活调整，极端天气有完备应急预案。

Q：可以单独报名吗？

A：当然可以！我们欢迎个人、情侣、朋友结伴或亲子家庭参加。活动中会进行分组，你将结识志趣相投的伙伴。

Q：家长如何了解孩子的情况？

A：我们会建立家长专属沟通群，每日分享活动照片与孩子状态更新。如有紧急情况，第一时间联系家长。

写在最后,

热带雨林是地球上最古老、最丰饶的生命家园。

它用亿万年的时光，编织出这颗星球上最精密、最壮美的生命网络。走进它，你会惊叹于一棵树上可以生长出一整个花园，一片落叶下可以藏着一个完整的世界。走到橡胶林与天然雨林的边界，你会无需任何解释，用眼睛和耳朵自己读懂那道清晰的分界线。

走出雨林，翻过山口，是勐海的南糯山。八百年的茶王树立在林子里，脚下是层层叠叠的落叶；山下的车间中，鲜叶一锅一锅变成毛茶，再一饼一饼压成型。继续翻越山岭，来到爱伲咖啡庄园，又是另一种震撼，3万亩高原土地上，100多种咖啡品种在雨林联盟认证的生态体系里生长，万亩牧场在云海中苏醒，高原夜空密密麻麻的星辰让人觉得踮起脚就能够到。